სასარგებლო რჩევები

ტექსტის ზომის შეცვლა
+
-
ფსიქოლოგი ნინო ბექაია პოდკასტში "გაბედე" საუბრობს აქტუალურ საკითხზე - როგორ უნდა მოვიქცეთ, როდესაც აღმოვაჩენთ, რომ შვილი ეწევა.
ნინო ბექაია: არ არსებობს ორგანო, რომელსაც სიგარეტი არ აზიანებს. შეიძლება ადამიანს ყოველდღე ჰქონდეს თავბრუსხვევა და ეს სიგარეტს საერთოდ არ დაუკავშიროს.
პირველი რეაქცია, როცა მშობელი იგებს, რომ შვილი ეწევა, არის მძაფრი. ეს მძაფრი ემოცია ხშირად გამოიხატება ჩხუბში ან დანამუსებაში - თუ არ შეწყვეტ მოწევას, ეს დამემართება, ეს მოხდება, რაც არ მუშაობს. შენ ეს დაგემართება თუ არ შეწყვეტ მოწევას, ბავშვს ეს არ აინტერესებს. ბავშვისთვის ჯანმრთელობის საკითხი არ არის მნიშვნელოვანი.
ყველაზე ეფექტურია თვითონ ვეცადოთ, თვითონ შევაგროვოთ ინფორმაცია, რასთან გვაქვს საქმე. შეიძლება იმ ნაწილში მიუდგე, რაც მისთვის აქტუალური და მნიშვნელოვანია. ვიღაცისთვის შეიძლება იყოს სპორტი, გარეგნობა, მიღწევები. მშვიდად, წყანარად უნდა მიუდგეთ, ვიცი, რომ ეწევი, მაგრამ გეტყვი, რაში შეგიშლის ხელს, რა აღარ გექნება.
06/12/2026